板栗就是我们常说的栗子，有“千果之王”美誉，与桃、杏、李、枣并称“五果”。中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。栗子对肾虚有良好疗效，故又称“肾之果”，西方称之为“人参果”。栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍多。
栗子尽量不要生吃，难消化，容易滞气。熟食板栗能和胃健脾，缓解脾虚。。将板栗仁蒸熟、磨粉，制成糕饼，适用于饮食少、身体瘦弱的儿童，以增加食欲，调理肠胃。用板栗和粳米熬粥，既有利于脾胃虚寒所致的慢性腹泻患者早日康复，也是老年人消化不良、气虚乏力的食疗验方。
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服用方法：每日两粒，随餐服用最佳。
Nature’s Bounty，中文名为”自然之宝”或者是”大自然的恩赐”，是成立于1971年美国顶级的营养保健品品牌，其所有保健品均采用100%纯天然植物萃取 物，每项产品均严格按照顶级工艺制造，符合美国USP药品标准，质量非常优秀，发展至今已经在全世界超过106个国家和地区进行销售，是众多消费者选择保 健品的最好选择之一。
Osteo Bi-Flex是 自然之宝 旗下针对关节的养护的一个专业品牌，主要针对关节炎和关节损伤提供专业的营养补充剂。
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甘蒂牧场牛奶来自德国最著名的乳制品公司Muh，Muh是中国最大的进口食品商。奶源来自于德国北部的天然牧区（该地区为世界最著名的牧区），从源头上确保了牛奶的品质。甘蒂牧场全新牛奶包含了所有100%纯天然牛奶的优点，并未添加任何防腐剂。奶味醇厚，口感极佳，经过超高温瞬时灭菌处理，卫生可靠。
一听说是全脂奶，害怕脂肪的童鞋望而却步了吧。其实，牛奶中含有多种维生素，其中脂溶性维生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪当中。如果把牛奶中的脂肪除去，这些维生素也就跟着失去，对孩子的生长发育不利。所以，许多国家都规定必须在脱脂牛奶中额外添加维生素A、D。此外，牛奶之所以有特别的香气，也全靠脂肪中的挥发性成分。如果没有了脂肪，香味就会不足，牛奶喝起来也会没有味道。如果一定要控制脂肪，那么专家推荐可以选择半脱脂奶。
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左旋肉碱 (L-carnitine)，，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。其主要生理功能是促进脂肪转化成 能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。美国FDA规定ADI值为每天每公斤20毫克，成人每日摄入量最大值为每人1200毫升。这款每片500mg，作为膳食补充，每日服用1-2片。
这款产品是乙酰左旋肉碱（Acetyl L-Carnitine），除了有与左旋肉碱相同功能外，还具有神经保护与神经促进功能，增强男性生殖功能，提高免疫功能。通过百度百科了解更多。
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Jarrow Formulas杰诺是美国著名的营养保健品品牌，特点是高质量的产品和先进的配方，不添加任何化学助剂，成立于天使之城，距今有近50年的历史。
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Nature Made是美国著名保健品之一，产品100%天然，具备GMP（优良制造实践）认证生产，USP（美国药典）药品级质量。这款糖尿病健康套餐(diabetes health pack)是比较新的产品，属于保健营养品，不是药品，药剂师推荐。它采用食疗的方法，可以提供多种维生素和矿物质等营养物质以维护糖尿病患者的健康，调节糖和脂肪的代谢，防止并发症的产生!
一整盒产品包括60小袋,每天服用一袋,一袋由6种胶囊或片剂组成,成分和功能如下:
1. 多种维生素和矿物质（含叶黄素）UPS级：提供给心脏和消化系统养分。叶黄素还可以维护眼睛的健康。
2. 鱼油和维生素 D，Omega-3脂肪酸帮助维持甘油三酯水平，维护健康的心脏。
3. Magnesium：镁参与300多种身体内的反应活动，对神经，肌肉和心脏健康是必需的元素。保持骨骼健康，将食物转换成能量。
4. 维生素C UPS级：帮助维护免役系统。
5. Alpha Lipoic Acid with Green Tea：刺激抗氧化剂的生成，并维护神经系统的健康。
6. Chromium：有助于心血管的新陈代谢，维持蛋白和脂肪的正常代谢。
Nature Made 在每个产品的标签最左下角上印原厂独一无二的身份号码，由一组4位加4位字母加数字的混和编码,是在瓶子侧面的绿条那里.到Nature Made 官网上一查便知真假
【适用人群】：糖尿病及减肥者使用,每日一次，每次一袋，饭后较宜。
【主要成分详细说明】
含丰富吡啶甲酸铬（Chromium Picolinate): 铬是基本代谢元素，甲基铬帮助调节稳定血糖，维持机体正常血糖水平，不仅调节胰岛素对葡萄糖的新陈代谢，也调节氨基酸的新陈代 谢，增加体内脂肪的代谢分解，将摄取的食物转变成巨大能量的来源，保证机体拥有必要的营养以维持正常的新陈代谢，且有助于强壮软弱的肌肉组织，使肌肉组织 密实、结实而不松垮，帮助维持规律运动者减肥成功。
硫辛酸（Alpha-Lipoic Acid)能显著改善糖尿病人的神经功能，直接参加血糖的利用过程，帮助消除局部神经麻木和神经末梢触电感觉；且营养作用非常广泛，是一种细胞中的万能抗氧化剂，能还原、再生已被氧化的维生素E、C和谷胱甘汰。
含生物活性维生素E和硒,可及时清除体内产生的自由基,提高机体免疫力,延缓衰老。
含叶黄素能恢复血液中抗氧化物的浓度,改善视力和缓解眼部疲劳。
含复合维生素和矿物质,为糖尿病患者提供所必须的各种维生素及矿物质。
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New Chapter（新章）是一家才有有机种植植物为原料的天然有机健康食品商，拥有自己的纯天然牧场，旗下产品以易吸收闻名，备受好评，销往全球。沙棘果富含大量维生素E、A及黄酮，能有有效的保护修复胃黏膜，能够防治高血脂症和动脉粥样硬化症，有促进伤口愈合的作用。其中维生素C含量是猕猴桃的2到3倍，妹纸们都知道维生素C也是很好的美容剂，对皮肤也很好哦。
这款New Chapter Sea Buckthorn Force沙棘果萃取精华，每粒含沙棘果油350mg、沙棘种子油100mg，并且每粒还含有125mg的Omega7脂肪酸，基本都是天然有机成分，可以放心食用。规格60粒。从网友评价来看对便秘、脱发、皮肤干燥等症状有非常好的疗效。
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Blue Diamond成立于1910年，是世界上最大的树坚果加工和销售公司，目前已经成为扁桃仁种植、扁桃仁生产和销售的世界领导者。这款Blue Diamond扁桃仁为美国进口，熏制风味，颗颗优质，粒粒纯正。采用独特的炮制方法，风味独特，好吃不腻，是茶余饭后的绝佳零食。
扁桃仁含有丰富的维他命E、蛋白质、纤维、铜、铁、锌及钾等，还有天然不饱和脂肪酸，可有效降低人体内的坏胆固醇，保护心脑血管健康。
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夏威夷果是一种原产于澳洲的树生坚果，营养成分极其丰富,其含油量高达60～80%，还含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、 B2和氨基酸，有 “干果皇后”的美味食品，其调节血脂的作用也很好，非常适合老年人或血脂不好人的滋补食品。天猫饕哥将这款奶油味夏威夷果200g*3袋以29.9元包邮的价格出售，近期好价，70000买家评价4.7分，喜欢吃干果的朋友可以入手。商品页面
