叶黄素，血浆中几种主要类胡萝卜素之一，是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。有如下作用：视网膜的主要色素成分；保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变；抗氧化，有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病；保护视力；缓解视疲劳症状(视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等)；提高黄斑色素密度，保护黄斑，促进黄斑发育；预防黄斑变性及视网膜色素变性； 减少玻璃膜疣的产生，预防AMD的发生（来自百度百科）。

这款Jarrow护眼胶囊每粒含有20mg叶黄素和1mg玉米黄质（叶黄素的同分异构体），从天然万寿菊花瓣中提取，更易吸收。尤其适合IT行业、学生、司机等经常用眼人士食用，这部分童鞋恐怕吃再多食物也难以弥补眼睛的疲劳，所以用点叶黄素制剂还是挺有必要。保健量每天1粒，共60粒。

小编每天面对电脑时间比较长，久而久之也不舒服，虽然整体视力测试没有下降，但偶尔看东西竟然会感觉有点花眼。顿生恐惧，于是买了这款叶黄素吃，吃了一周就没有那种花眼的感觉了，也许是心里作用？不过起码眼睛比以前舒服。长期面对电脑的童鞋可以试试。下图附实拍，胶囊也不大，没什么味道，比较容易吞咽。觉得效果不明显可以每天吃2粒。

Jarrow Formulas杰诺是美国著名的营养保健品品牌，特点是高质量的产品和先进的配方，不添加任何化学助剂，成立于天使之城，距今有近50年的历史。

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